gefühle

Ständiger Leistungsdruck, Stress im Alltag oder schlicht die dunklen und kalten Wintermonate können unsere Stimmung und unser Wohlbefinden ziemlich niederdrücken. Was können wir selbst tun, um uns besser zu fühlen und mit einem positiveren Grundgefühl in den Tag zu starten? Wir haben für dich die sieben besten Mental Health Tipps zusammengefasst, die dir dabei helfen […]